Chi cerca un massaggio olistico a Pescara di solito non ha un punto preciso da sistemare. Ha bisogno di rallentare, di sentirsi meglio nel corpo e nella testa nello stesso momento, di un’ora in cui non deve pensare a niente. È la richiesta più vicina a quello che faccio, perché lo Shiatsu che pratico nel mio studio parte da questa stessa idea di persona intera.
Cos’è un massaggio olistico
Olistico vuol dire guardare alla persona nel suo insieme. In un massaggio si traduce in un trattamento che non lavora solo sul muscolo teso, ma tiene conto anche del respiro, dello stato d’animo, di quanta energia hai in quel periodo.
Sotto questo nome si trovano tecniche molto diverse tra loro: alcune di tradizione occidentale, con manovre lente e avvolgenti e l’uso di oli, altre di origine orientale. Quello che le accomuna è l’intenzione più che la tecnica. Per questo, quando prenoti un massaggio olistico, conviene chiedere che cosa verrà fatto: il nome da solo dice poco.
A chi può servire
È una buona scelta se attraversi un periodo di stress o di cambiamento, se dormi male, se ti senti stanco senza un motivo preciso, se il corpo è teso ma non sapresti dire dove. Non serve avere un disturbo specifico: basta il desiderio di dedicarti un’ora.
Se il tema principale è lo stress, ho scritto una pagina su stress e ansia; se è il sonno, trovi qualche consiglio nella routine serale per dormire meglio.
Lo Shiatsu come massaggio olistico
Lo Shiatsu nasce in Giappone, ha radici nella medicina tradizionale cinese e discende dall’Anma, l’antico massaggio giapponese. Lavoro con la pressione lungo i meridiani e, insieme, direttamente su muscoli e articolazioni, con stiramenti e mobilizzazioni. Per me il lavoro sull’energia e quello sul corpo stanno sullo stesso piano: scelgo di volta in volta cosa serve a quella persona in quel momento, senza uno schema fisso.
Il respiro e l’ascolto
Una parte importante del mio lavoro passa dal respiro, il mio e quello di chi riceve. La pressione segue il suo ritmo, e quando serve ti invito a notare le sensazioni e le zone in cui trattieni tensione.
Durante la seduta resti fermo e rilassato, non devi fare nulla. Molte persone arrivano a uno stato simile alla meditazione, in cui la mente rallenta insieme al corpo. È spesso questo, più ancora del sollievo fisico, che le fa tornare.
Come arrivo io alla seduta
La qualità di un trattamento dipende anche da chi lo fa. Prima di ogni seduta mi prendo il tempo per prepararmi, per arrivare presente e con le mani tranquille: è una parte del lavoro che non si vede, ma chi riceve la sente.
Un percorso, se lo desideri
Con il tempo lo Shiatsu può diventare un percorso. Si parte dalla consapevolezza del proprio corpo, si lavora sull’equilibrio, posturale ed energetico, e si arriva a un benessere che riguarda corpo e mente insieme. È l’idea che chiamo Shiatsu Evolution. C’è chi viene per una seduta ogni tanto e chi sceglie un ritmo più regolare: decidiamo insieme, senza obblighi.
Olistico, Reiki, riflessologia: come orientarsi
Chi cerca un trattamento olistico a Pescara incontra spesso anche il Reiki e la riflessologia plantare. Il Reiki lavora con l’imposizione delle mani, con un contatto leggerissimo o a distanza. La riflessologia plantare si concentra sul piede, seguendo una mappa che lo collega al resto del corpo. Nelle mie sedute uso il Soku So Jutsu, una tecnica giapponese sul piede che tratta anche le zone riflesse.
Se cerchi soprattutto un lavoro intenso sulle contratture, leggi la pagina sul massaggio decontratturante. Per un quadro completo ci sono la guida ai massaggi a Pescara e quella sui massaggi orientali.
Come si svolge una seduta nel mio studio
La seduta dura circa un’ora. Si riceve vestiti, con abiti comodi, su un futon steso a terra, e di norma non uso oli. Prima di iniziare parliamo di come stai e di cosa ti serve in questo periodo, poi lavoriamo in silenzio o quasi.
Se è la prima volta, ho scritto una guida su cosa aspettarti dalla prima seduta; qui invece trovi tutto sul massaggio Shiatsu a Pescara.
Cerchi un massaggio olistico a Pescara? Contattami
Sono Davide, operatore shiatsu a Pescara con oltre 10 anni di esperienza: se senti il bisogno di rallentare e ritrovare equilibrio tra corpo e mente, posso accompagnarti con lo Shiatsu nel mio studio. Per chi mi contatta per la prima volta offro anche una breve consulenza telefonica gratuita di circa 10 minuti. Contattami ora per un appuntamento o per fissare la consulenza.
